“Tijdens de donkerste periode van mijn burn-out ging ik vooral veel wandelen. Toen ik meer energie kreeg, begon ik opnieuw part-time werken. Hoe blij ik ook was, mijn leefstijl klopte nog niet. Ik moest echt iets vinden om constant aan mijn energie te werken. Want ik voelde de druk al op de eerste werkdag. Silvia liet me meer bewegen en gaf me een gezond voedingsplan. Deze veranderingen stap voor stap aanpakken, gaf me iedere dag meer meer energie. Nu voelt het fantastisch. Nog nooit was mijn hoofd zo helder en mijn lichaam zo gezond!”
Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je een vraag voor mij of wil je graag met mij samenwerken? Neem vrijblijvend contact op, ik ben benieuwd naar jouw verhaal.